Curso voltado a Profissionais e acadêmicos de Educação Física que buscam aprofundar os conhecimentos na área de Sistemas e Técnicas de Treino, partindo de sistemas básicos, até sistemas avançados. Analisando a parte científica, metodológica e repercussão fisiológica de cada...
Você está usando o Whey Protein de maneira ERRADA! Com o Performance com Saúde você vai saber qual o melhor momento de usar suplementos para que o seu corpo nunca pare de criar massa muscular. 01 – Base 02 – Conceitos...
Fitoterapia (do grego therapeia = tratamento e phyton = vegetal) é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças. Ela surgiu independentemente na maioria dos povos. Na China, surgiu por volta de 3000 a.C. quando o imperador Cho-Chin-Kei descreveu as...
Como aliviar dores na coluna. Se você já Tentou várias vezes e não conseguiu nem ao menos que sua coluna parasse de doer por alguns dias, esse vídeo pode te ajudar muito. Se você deseja aprender técnicas e métodos...
A Fórmula do Emagrecimento é um conjunto de técnicas e ferramentas para modelagem de um novo comportamento, de uma nova forma de se pensar. Você só conseguirá perder peso de maneira definitiva a hora que conseguir reprogramar sua mente...
Ter o conhecimento necessário não só para perder peso, mas para ter mais saúde e manter a boa forma é muito importante para que você consiga atingir seus objetivos. Melhor ainda é se você conseguir aplicar as técnicas certas...
O programa Sardinha Evolution é o resultado de mais de 30 anos de experiência do mestre Fernando Sardinha no mundo da musculação. Dentro desse programa, ele compartilha todos os segredos que você deve usar nos seus treinos e alimentação...
O Xtreme 21 é o programa de treinamentos focado em emagrecimento mais intenso oferecido no Brasil. Sem aparelhos, sem horas na esteira, sem dietas malucas, feito na sua casa ou onde você estiver. Você usa seu corpo para transformar...
Vou te ensinar o caminho mais fácil e imediato para restabelecer a sua saúde física e emocional. Basta seguir o passo a passo que você vai colocar sua vida de volta aos eixos em apenas 33 dias. 1ª parte: Compreenda o...
Aprofunde os conhecimentos sobre a Estratégia Low Carb com informações baseadas em evidências científicas e sua aplicação no atendimento clínico nutricional. TÓPICOS ABORDADOS: Definição da estratégia low carb; Recomendações atuais para o consumo de carboidratos; Benefícios da estratégia low...