Módulo de corrida da Raquel Castanharo Lançado dia 29/09/2023 no Reservatório de Dopamina:
Sobre a Raquel Castanharo:
- Fisioterapeuta (USP)
- Mestre em Biomecânica (USP)
- Fez estágio de pesquisa no Canadá com Dr. Stuart McGill
- Colunista do Globo Esporte
- Colaboradora do Corrida no Ar
- Atende e estuda corredores desde 2007
- Participou do desenvolvimento do tênis Corre 1 – Olympikus
- Mais de 5000 corredores atendidos em sua clínica
- Corredora
O que você irá aprender nesse curso:
- Alguns mitos sobre a corrida
- Porque fomos nascidos para correr
- Qual a Biomecânica da corrida
- O fazer para começar a correr
- Como ter progresso na corrida
- Como prevenir lesões
- Qual tênis escolher
- Como se fortalecer
Gênero: Esporte
Formato: MP4
Idioma: Português
Tamanho: 1.52 GB
Servidor: Torrent
