Controlar as suas emoções
Uma pessoa que não controla suas emoções é refém das próprias circunstâncias. Ela só se mantém feliz quando está tudo bem. E, cá entre nós, é muito raro estar tudo bem. As discussões bobas no relacionamento, um comentário atravessado no almoço de família e até mesmo a ausência de reconhecimento no trabalho podem acabar com a sua felicidade num piscar de olhos, se você não estiver no controle das suas emoções.
Vencer as suas inseguranças
O inseguro é infeliz por natureza. Ele duvida de si mesmo o tempo todo. E pelo medo do fracasso, deixa de assumir o papel de protagonista da própria vida. Por isso eu não canso de dizer: “se poupar é se perder”. É preciso coragem para ser feliz e, para isso, você precisa desenvolver a sua autoconfiança.
Perseverar nos seus objetivos
A inconstância de hoje é a garantia da infelicidade de amanhã. Se você não consegue perseverar nos seus objetivos, jamais alcançará os resultados que almeja. Começar e abandonar projetos sem alcançar o resultado que você buscava gera uma frustração tremenda. Ser feliz é permanecer.Entender o seu papel no mundo
A felicidade não sobrevive quando você vive apenas pra si mesmo. O vetor do amor é pra fora. Enquanto você não for capaz de olhar ao seu redor e reconhecer o seu papel no mundo, a felicidade estará muito além do que você consegue conceber. Só conhece a si mesmo quem se coloca à disposição do mundo.
Ser capaz de encontrar sentido até nas adversidades
O grau mais elevado da felicidade humana é ser capaz de transformar uma tragédia pessoal em conquista. Victor Frankel encontrou o sentido da vida num campo de concentração nazista, servindo de fonte de conforto para os demais prisioneiros. Uma doença incurável, a traição de um cônjuge, a morte de um familiar… Ninguém está livre de uma situação como essas. Mas, se elas acontecerem, a sua vida não termina. Você pode ressignificar toda a sua história e encontrar a mais robusta felicidade a partir das adversidades que a vida colocar no seu caminho.
Gênero: Desenvolvimento Pessoal
Formato: MP4
Idioma: Português
Tamanho: 24.30 GB
Servidor: Torrent
