Augusto Cury revela como você pode gerenciar sua ansiedade e ser líder de si mesmo, tendo inteligência e maturidade para lidar com assuntos pessoais e profissionais.
A Síndrome do Pensamento Acelerado (a SPA) provavelmente atinge mais de 80% dos indivíduos de todas as idades, de alunos a professores, de intelectuais a iletrados, de médicos a pacientes.
Sem perceber, a sociedade moderna – consumista, rápida e estressante – alterou algo que deveria ser inviolável: o ritmo de construção de pensamentos. Isso gerou consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, o desenvolvimento da inteligência, a criatividade e a sustentabilidade das relações sociais.
A ansiedade é o verdadeiro mal do século. Estamos adoecendo coletivamente. Esse mal está atingindo crianças, adolescente e adultos do mundo todo de forma “epidêmica”. Uma a cada duas pessoas sofrerá ao longo da vida com algum transtorno psíquico, como aponta uma pesquisa da Universidade de Michigan.
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